三個口一個山,風水本

臺灣百岳登山攻略｜新手必看的難度分級、完整列表、路線規劃指南（上

備註：三叉山一般會安排在嘉明湖四天三夜的行程內，因此難度計算的基準為嘉明湖四天三夜的路線，雖天數較長，但每日行走的距離不會太長、加上可輕裝前往嘉明湖（順經三叉山），因此風險等級歸類在較低的 lv.1。新手進階款：熱門的進階清單（共 18 座）

被忽視的一級保育類｜瀕危龜如何存續：食蛇龜、柴棺龜的野外危機

食蛇龜與柴棺龜，在2019年1月，從「珍貴稀有」調升為「瀕臨絕種」野生動物，短短幾十年，從廣泛分布到列為一級保育類。屏科大野保所副教授陳添喜保守估計，野生數量已經消失了八成。群山倒影映在平靜水面上，船劃出白色水花，這是陳添喜副教授每星期都會看見的風景。從研究生到學者，對於這個當年撰寫博士論文的研究樣區，二十多年，他從沒放下牽掛。這裡是翡翠水庫食蛇龜野生動物保護區，陳老師每星期都會到不同地點，進行調查與棲地維護工作。陳添喜副教授每星期都會到翡翠水庫食蛇龜野生動物保護區，進行調查與棲地維護工作來到曾發現柴棺龜的水池，熟練找出躲在池邊的柴棺龜。做完基礎測量，不敢打擾牠太久，趕往另一塊棲地。

有錢人家大門口!從來不放「這4件東西」不是迷信，是真有道理

一方面，是因為此類傳統習俗，除了一些「路沖」的房屋可能會放，其它的時候，鮮少見到門口有鏡子；這點我倒是覺得可以靈活改變一下，買一個那種可以翻轉的鏡子，不用的時候讓鏡面沖牆就可以，完美解決! 總而言之呢，雖然有錢人家裡很少放這4件東西，但實際上我們也不必太過謹慎，畢竟自己家舒服是第一位的，在舒服、符合自己生活習慣的基礎上，再去做上面4個改變就行。這些祖輩傳下來的經驗倒不是迷信，而是各有一定道理，不是麼？

想換手機門號必看專家建議尾數選「這5碼」

新年拿到壓歲錢或公司獎金，相信不少人會考慮換手機，通常在申辦門號時，電信業者都會提供多組選擇，但有些民眾只要一看到「4」就會認為觸霉頭，命理專家柯柏成指出，事實上在「洛書數字」裡面，4是相當吉利的號碼，其具有象徵「文昌學業」的意義，他還提及「這4碼」也相當值得當作手機尾數，希望給大家一個參考。手機已經和人類的生活密不可分。（示意圖／翻攝Unsplash）...

天罡北斗陣

" 撒星陣是南宋名將岳飛破金兵" 枴子馬 "的陣法。撒星陣的隊形佈列如星，連成一排的"枴子馬"衝來時士兵散而不聚，使敵人撲空。等敵人後撤時散開的士兵再聚攏過來，猛力撲擊敵人，並用刀專砍馬腿，以破"枴子馬"。鴛鴦陣是明代將領戚繼光為抗擊倭寇而創設的一種陣法。

左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

）那麼最適合體溫散逸的睡眠姿勢是什麼？答案是「側睡」。雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。」心臟疾病適合右側防止胃酸逆流需左側睡不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。